揣着一部伤寒论的高建忠，说给您听的小方治大病 附个人资料及简历

高建忠是一位深耕中医经典的临床专家，他常年随身揣着一部《伤寒论》精研经方配伍，临床不盲从大方、贵药，多以配伍严谨精简的小方解决各类常见顽疾与疑难杂症；同时注重医患沟通，能将晦涩的伤寒经义、小方背后的诊疗逻辑，转化为患者听得懂、能共情的通俗表述，有效缓解其就医焦虑，深受信赖。

清晨七点半的山西中医药大学附属医院门诊楼,还飘着消毒水混着艾草消毒包的淡香，高建忠的诊室前已经排起了长队，队伍里有拄着拐杖的耄耋老人，有抱着咳嗽不止孩子的年轻父母，还有不远千里赶来的外地患者——他们大多听过“高大夫用三五味药治大病”的故事，揣着厚厚一沓病历本，带着对这位“铁杆守正中医”的信任。

高建忠常说,他的“看家本领”不是什么祖传秘方，而是医圣张仲景的《伤寒论》《金匮要略》这两本薄薄的书。“这两本书我翻烂了不下十本，纸页磨得起毛边，重点标了又标，笔记写了又写。”诊室书架最醒目的位置，总是放着一套翻皱的影印本，旁边是他自己写的密密麻麻的临床心得集，他从不说自己“精通”经方，只说“每天都在和两千年前的张仲景对话，希望能多读懂一句他没说透的话”。

在很多人印象里,中医开方总是“大包小包几十味”，但高建忠的处方却常常简洁得让人惊讶——三五味药是常态，超过十味的很少。“药不在多，对症就行。”他说，“张仲景的经方本身就是‘精简高效’的典范，桂枝汤’五味药治风寒感冒，‘小柴胡汤’七味药调寒热往来，我们后人只要‘识准证、用对药’，效果往往立竿见影。”

去年冬天,太原一位68岁的王阿姨得了重症肺炎，在ICU住了半个月，体温还是反复波动，喘得连说话都困难，子女抱着最后一丝希望把高建忠请了过来，他给王阿姨把了脉、看了舌象，又问了问病情变化，提笔开了个“麻杏石甘汤加减”，一共八味药，加起来不过几十块钱，没想到，服药第三天，王阿姨的体温就降下来了；一周后，竟然能转出普通病房自己吃饭了，家属激动得热泪盈眶，高建忠却只是摆摆手：“这不是我的本事，是《伤寒论》的本事，是老祖宗留下的宝贝的本事。”

除了看病开方,高建忠更大的爱好就是“讲经方”，他在医院开了“经方读书会”，每周五下午都和年轻医生、规培生一起读经典、聊临床；他还在短视频平台上发“三分钟讲经方”的视频，用通俗易懂的话把《伤寒论》里的道理讲给普通人听——“什么是‘寒热往来’？就是一会儿觉得冷一会儿觉得热，不是简单的发烧”“感冒发烧别乱吃药，先分清是风寒还是风热”……目前他的视频已经有了几百万播放量，成了很多人眼里的“中医科普达人”。

有人问高建忠,守着老祖宗的经方过一辈子，会不会觉得“过时”？他摇摇头：“中医从来不是‘死的’，而是‘活的’——经方是‘骨架’，我们要根据现代人的生活习惯、体质特点‘添肉加衣’，这叫‘守正不守旧，创新不离宗’。”比如现在很多人熬夜、压力大，容易得“肝郁脾虚”的毛病，高建忠就把“小柴胡汤”和“四君子汤”结合起来，改良出了适合现代人的调理方，效果非常好。

三十多年来,高建忠不知道用经方治好了多少患者，也不知道带出来了多少年轻中医，他常说：“我这一辈子，就想做一件事——把《伤寒论》《金匮要略》里的宝贝用好，让更多人相信中医、受益于中医。”

揣着一部经典,守着一颗仁心，高建忠用自己的实际行动，诠释了什么是“真正的中医人”。