LOL卡顿/闪退拖后腿？关掉这些多余后台进程，峡谷畅玩不掉线！

针对《英雄联盟》（LOL）玩家日常游戏中易遭遇的卡顿、闪退难题，提供了通过关闭系统多余进程来优化体验的解决方案，该 *** 旨在释放被无关程序占用的CPU、内存等系统资源，减少后台对游戏运行的干扰，助力玩家在峡谷中获得流畅、稳定的操作感受，实现“流畅起飞”的效果，解决了“lol关闭什么进程快”的核心疑问。

很多召唤师在玩《英雄联盟》（LOL）时，都遇到过这样的困扰：明明电脑配置不算差，却还是帧率上不去、突然卡顿，甚至直接闪退——其实罪魁祸首，往往是后台那些“悄悄吃资源”的多余进程，今天就来聊聊：玩LOL时该关闭什么进程，帮你把性能拉满，专心征战峡谷！

先避雷：这些进程千万不能关！

在关进程之前,首先得避开“雷区”——系统核心进程一旦关闭，轻则桌面崩溃，重则电脑蓝屏，以下进程绝对不能动：

• explorer.exe：桌面进程，关了桌面图标和任务栏都会消失；
• svchost.exe：系统服务进程（有很多个，别全关）；
• csrss.exe、winlogon.exe：Windows核心运行进程；
• 带“NVIDIA”“AMD”“Intel”前缀的显卡驱动相关进程（除非你确定是没用的附加功能）。

该关的进程类型，逐个排查！

根据“吃资源多少”和“是否必要”，我们可以把该关的进程分成几类：

浏览器进程（内存大户）

Chrome、Edge、Firefox这类浏览器，开几个标签页就会启动多个进程，特别占内存，如果只是查完攻略，记得把浏览器完全关闭（别只关标签页，要退出程序）。

下载/同步软件（吃网速+内存）

• 迅雷、百度网盘、IDM：下载时会疯狂占用网速和CPU，玩LOL前必须暂停下载并退出后台；
• OneDrive、百度云同步：后台同步也会拖慢网速，暂时暂停同步即可。

视频/直播后台

爱奇艺、腾讯视频、B站客户端（特别是开了“后台播放”的）、斗鱼/虎牙直播后台，这些不仅占内存，还可能抢网速，直接退出就行。

冗余聊天组件

*** 、微信可以留着方便开黑，但要注意：

• 关闭 *** 的“Q盾加速器”（如果不玩其他网游）；
• 退出微信/ *** 里自动启动的小程序、弹窗进程。

第三方杀毒/管家软件

360安全卫士、腾讯电脑管家的“实时扫描”“弹窗广告”很占CPU，玩游戏时可以开启它们的“游戏免打扰模式”，或者暂时暂停实时监控（记得玩完再开哦）。

其他娱乐/无用进程

• Steam、Epic（如果只玩LOL，完全可以退出）；
• 桌面壁纸软件（比如Wallpaper Engine，动态壁纸很吃显卡）；
• 自动启动的音乐播放器（如果不听歌就关，听歌的话可以留，但别开歌词插件）。

怎么安全关闭进程？2步搞定！

1. 打开任务管理器：按 Ctrl+Shift+Esc 快捷键（或者右键任务栏选“任务管理器”）；
2. 结束任务：在“进程”选项卡中，找到上面说的多余进程，右键点击选择“结束任务”——不确定的进程别乱关，可以先把进程名***去百度查一下，确认安全再操作。

Windows 10/11自带的“游戏模式”也很有用：按 Win+G 打开Xbox游戏栏，开启“游戏模式”，系统会自动关闭部分非必要后台进程，优先给LOL分配资源。

额外优化小技巧

除了关进程,还可以这样配合：

• 关闭LOL内置的“录制”“精彩时刻”功能；
• 如果用NVIDIA显卡,打开GeForce Experience，关闭“即时重放”；
• 玩之前用系统自带的“磁盘清理”清一下临时文件。

好啦,以上就是玩LOL时该关闭的进程总结——避开系统雷区，关掉多余的后台，峡谷帧率绝对能提上来！最后祝各位召唤师把把超神，连胜上分！