老年病不是标配！科学应对晚年有质量 常见老年病有哪些？
老年病并非步入晚年的“标配”，树立健康认知并科学应对，完全能助力拥有有质量的晚年生活，常见老年病涵盖多类，包括心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑卒中）、代谢与骨骼疾病（如2型糖尿病、高血脂、骨质疏松、高尿酸血症）、退行性疾病（如骨关节炎、轻度认知障碍或阿尔茨海默病）等，多由年龄增长、基础习惯等多重因素长期累积引发，通过规律作息、合理膳食、适度运动、定期个性化筛查及规范管理，可有效防控甚至延缓其发生发展。随着人口老龄化的加剧，“老年病”成了越来越多人关心的话题，不少人觉得“人老...